C’è un ingrediente che stimola la produzione naturale di collagene e acido ialuronico, combatte le rughe, riduce la dimensione dei pori e schiarisce le macchie. Può offrirci altre soluzioni ai problemi che cerchiamo ogni giorno? Sì, e come – scoprite il retinolo!
Che cos’è il retinolo?
È la vitamina A sotto forma di attivo cosmetico. Fa parte della famiglia chiamata retinoidi, che si trovano sul mercato in diversi prodotti, in cui la purezza e la concentrazione dell’ingrediente possono variare.
Viene usato in cosmetica da circa 40 anni, inizialmente come trattamento contro l’acne, e successivamente contro rughe e macchie pigmentate.
Applicato localmente, il retinolo tratta rughe e macchie pigmentate, oltre a migliorare la texture e l’aspetto generale della pelle. Per questo motivo l’ingrediente è presente in molti creme, sieri e tonici per il viso, che mirano a combattere i segni dell’invecchiamento e i danni causati dal sole (foto-invecchiamento).
In molti prodotti cosmetici questo attivo è presente in basse concentrazioni, quindi può essere usato in sicurezza a casa. Tuttavia, in alcune persone con pelle giovane o più sensibile, il suo uso può essere limitato, poiché può causare rossore o irritazione.
I benefici del retinolo in breve:
- Ha alta efficacia contro le macchie solari e altri tipi di iperpigmentazione.
- Riduce le linee sottili e le rughe.
- Leviga e schiarisce le cicatrici causate dall’acne.
- Stimola la produzione di collagene, elastina e acido ialuronico – migliorando tonicità, elasticità e idratazione della pelle.
- Regola la produzione di sebo.
- Aumenta il ricambio cellulare – elimina le cellule morte, migliora la texture della pelle e restringe i pori.
Come funziona?
Il retinolo penetra negli strati profondi della pelle, grazie al suo basso peso molecolare, e stimola la produzione di collagene ed elastina. Ciò che lo rende imbattibile è che migliora anche l’aspetto dello strato superficiale della pelle.
È utile per la rigenerazione cellulare – la pelle morta scompare rapidamente e al suo posto ne appare una nuova e più sana. Tuttavia, il retinolo può irritare la pelle sensibile, quindi va usato con cautela, soprattutto se si è esposti al sole.
Come usare correttamente la cosmetica con retinolo?
I prodotti che contengono questo ingrediente generalmente possono essere usati da tutti i tipi di pelle. È però importante seguire alcune raccomandazioni di base per evitare effetti indesiderati, come irritazioni cutanee.
Studiate la composizione del prodotto
Quando usate cosmetici con retinolo, è necessario procedere con attenzione. È importante conoscere le caratteristiche del prodotto – concentrazione dell’ingrediente, con quali attivi o prodotti non va combinato, qual è il momento migliore per usarlo.
L’efficacia e l’azione dipendono da questi parametri, così come il grado di irritazione che può causare. È anche importante applicare solo una piccola quantità (circa della dimensione di un pisello) per evitare rossori e irritazioni.
Inseritelo gradualmente nella routine quotidiana
Il retinolo è un principio attivo, quindi la pelle più sensibile può reagire. Se è il vostro caso, gli esperti consigliano di introdurlo gradualmente nella routine – usandolo una volta ogni tre giorni all’inizio, oppure iniziando con basse concentrazioni da aumentare nel tempo.
Siate pazienti e date tempo alla vostra pelle di abituarsi.
Applicatelo la sera
Si consiglia di inserire i prodotti con retinolo nella cura serale, poiché è il momento in cui la pelle si rigenera e si ripara attivamente.
Non dimenticate la protezione solare
In primavera e in estate è meglio scegliere prodotti con concentrazioni più basse di retinolo, perché assottiglia lo strato corneo, rendendo la pelle più vulnerabile alle scottature solari.
Per questo è importante, quando si usa cosmetica con retinolo, applicare una crema solare ad alto SPF durante il giorno – 30 o 50. In alcuni casi si consiglia di sospendere l’uso del prodotto da giugno e di riprenderlo dopo l’estate, verso ottobre.
Con quali ingredienti non bisogna mescolare il retinolo?
Perossido di benzoile e acido salicilico
Il retinolo e gli ingredienti comuni per il trattamento dell’acne come il perossido di benzoile o l’acido salicilico non devono essere combinati, perché i loro effetti si annullano a vicenda.
La loro combinazione può causare secchezza della pelle, irritazione, sensibilità e desquamazione. Meglio quindi scegliere uno solo di questi attivi e usarlo da solo.
Alfa-idrossiacidi
Forse pensate che il retinolo e gli alfa-idrossiacidi (inclusi acido glicolico, lattico e citrico) possano funzionare bene insieme, dato che hanno la funzione di ridurre linee sottili e rughe? Non è così, perché questi ingredienti hanno forti proprietà esfolianti che possono causare rossore, irritazione e persino secchezza e desquamazione.
Con cosa combinare il retinolo?
Acido ialuronico
Se usate retinoidi, potreste aver notato che la pelle inizia a perdere il suo strato superficiale. Di conseguenza il derma diventa più sensibile o particolarmente secco, quindi è necessario aggiungere un prodotto con acido ialuronico alla routine per prevenire irritazioni e garantire idratazione.
Crema solare
Se nella vostra routine c’è un prodotto con retinolo, è fondamentale usare quotidianamente (sottolineiamo – quotidianamente!) una crema solare. Il retinolo migliora il rinnovamento cellulare, e la pelle nuova è più sensibile ai raggi UV. Per proteggerla al meglio, applicate ogni giorno (!) una crema con SPF 30 o superiore.
Acido ferulico
L’acido ferulico è un antiossidante vegetale, che migliora le proprietà di altre vitamine per una pelle sana e protegge dai danni solari. Quando viene combinato con il retinolo, ne potenzia ulteriormente l’azione.
Mentre il retinolo lavora per rafforzare la pelle e donarle luminosità, l’acido ferulico gli permette di penetrare più in profondità e stimola la produzione di collagene.
Vitamine A, C ed E
Questi potenti antiossidanti possono lavorare insieme per rendere l’incarnato ancora più luminoso. Aggiungere queste tre vitamine alla cura della pelle aiuterà a prevenire la degradazione del collagene.
Non c’è dubbio che il retinolo sia uno dei rimedi più potenti ed efficaci contro l’invecchiamento nell’industria cosmetica. Tuttavia, va trattato con cautela come qualsiasi altro ingrediente. Provate una piccola quantità del prodotto sulla pelle e se dopo 24 ore non si manifesta alcuna reazione indesiderata, potete inserirlo nella vostra routine.
Anche se è vero che i laboratori testano i cosmetici prima che arrivino sul mercato – la verifica personale è il modo migliore per evitare irritazioni e vivere in armonia e salute con la vostra pelle!
Retinolo / Retinol
C’è un ingrediente che stimola la produzione naturale di collagene e acido ialuronico, combatte le rughe, riduce la dimensione dei pori e schiarisce le macchie. Può offrirci altre soluzioni ai problemi che cerchiamo ogni giorno? Sì, e come – scoprite il retinolo!
Che cos’è il retinolo?
È la vitamina A sotto forma di attivo cosmetico. Fa parte della famiglia chiamata retinoidi, che si trovano sul mercato in diversi prodotti, in cui la purezza e la concentrazione dell’ingrediente possono variare.
Viene usato in cosmetica da circa 40 anni, inizialmente come trattamento contro l’acne, e successivamente contro rughe e macchie pigmentate.
Applicato localmente, il retinolo tratta rughe e macchie pigmentate, oltre a migliorare la texture e l’aspetto generale della pelle. Per questo motivo l’ingrediente è presente in molti creme, sieri e tonici per il viso, che mirano a combattere i segni dell’invecchiamento e i danni causati dal sole (foto-invecchiamento).
In molti prodotti cosmetici questo attivo è presente in basse concentrazioni, quindi può essere usato in sicurezza a casa. Tuttavia, in alcune persone con pelle giovane o più sensibile, il suo uso può essere limitato, poiché può causare rossore o irritazione.
I benefici del retinolo in breve:
Come funziona?
Il retinolo penetra negli strati profondi della pelle, grazie al suo basso peso molecolare, e stimola la produzione di collagene ed elastina. Ciò che lo rende imbattibile è che migliora anche l’aspetto dello strato superficiale della pelle.
È utile per la rigenerazione cellulare – la pelle morta scompare rapidamente e al suo posto ne appare una nuova e più sana. Tuttavia, il retinolo può irritare la pelle sensibile, quindi va usato con cautela, soprattutto se si è esposti al sole.
Come usare correttamente la cosmetica con retinolo?
I prodotti che contengono questo ingrediente generalmente possono essere usati da tutti i tipi di pelle. È però importante seguire alcune raccomandazioni di base per evitare effetti indesiderati, come irritazioni cutanee.
Studiate la composizione del prodotto
Quando usate cosmetici con retinolo, è necessario procedere con attenzione. È importante conoscere le caratteristiche del prodotto – concentrazione dell’ingrediente, con quali attivi o prodotti non va combinato, qual è il momento migliore per usarlo.
L’efficacia e l’azione dipendono da questi parametri, così come il grado di irritazione che può causare. È anche importante applicare solo una piccola quantità (circa della dimensione di un pisello) per evitare rossori e irritazioni.
Inseritelo gradualmente nella routine quotidiana
Il retinolo è un principio attivo, quindi la pelle più sensibile può reagire. Se è il vostro caso, gli esperti consigliano di introdurlo gradualmente nella routine – usandolo una volta ogni tre giorni all’inizio, oppure iniziando con basse concentrazioni da aumentare nel tempo.
Siate pazienti e date tempo alla vostra pelle di abituarsi.
Applicatelo la sera
Si consiglia di inserire i prodotti con retinolo nella cura serale, poiché è il momento in cui la pelle si rigenera e si ripara attivamente.
Non dimenticate la protezione solare
In primavera e in estate è meglio scegliere prodotti con concentrazioni più basse di retinolo, perché assottiglia lo strato corneo, rendendo la pelle più vulnerabile alle scottature solari.
Per questo è importante, quando si usa cosmetica con retinolo, applicare una crema solare ad alto SPF durante il giorno – 30 o 50. In alcuni casi si consiglia di sospendere l’uso del prodotto da giugno e di riprenderlo dopo l’estate, verso ottobre.
Con quali ingredienti non bisogna mescolare il retinolo?
Perossido di benzoile e acido salicilico
Il retinolo e gli ingredienti comuni per il trattamento dell’acne come il perossido di benzoile o l’acido salicilico non devono essere combinati, perché i loro effetti si annullano a vicenda.
La loro combinazione può causare secchezza della pelle, irritazione, sensibilità e desquamazione. Meglio quindi scegliere uno solo di questi attivi e usarlo da solo.
Alfa-idrossiacidi
Forse pensate che il retinolo e gli alfa-idrossiacidi (inclusi acido glicolico, lattico e citrico) possano funzionare bene insieme, dato che hanno la funzione di ridurre linee sottili e rughe? Non è così, perché questi ingredienti hanno forti proprietà esfolianti che possono causare rossore, irritazione e persino secchezza e desquamazione.
Con cosa combinare il retinolo?
Acido ialuronico
Se usate retinoidi, potreste aver notato che la pelle inizia a perdere il suo strato superficiale. Di conseguenza il derma diventa più sensibile o particolarmente secco, quindi è necessario aggiungere un prodotto con acido ialuronico alla routine per prevenire irritazioni e garantire idratazione.
Crema solare
Se nella vostra routine c’è un prodotto con retinolo, è fondamentale usare quotidianamente (sottolineiamo – quotidianamente!) una crema solare. Il retinolo migliora il rinnovamento cellulare, e la pelle nuova è più sensibile ai raggi UV. Per proteggerla al meglio, applicate ogni giorno (!) una crema con SPF 30 o superiore.
Acido ferulico
L’acido ferulico è un antiossidante vegetale, che migliora le proprietà di altre vitamine per una pelle sana e protegge dai danni solari. Quando viene combinato con il retinolo, ne potenzia ulteriormente l’azione.
Mentre il retinolo lavora per rafforzare la pelle e donarle luminosità, l’acido ferulico gli permette di penetrare più in profondità e stimola la produzione di collagene.
Vitamine A, C ed E
Questi potenti antiossidanti possono lavorare insieme per rendere l’incarnato ancora più luminoso. Aggiungere queste tre vitamine alla cura della pelle aiuterà a prevenire la degradazione del collagene.
Non c’è dubbio che il retinolo sia uno dei rimedi più potenti ed efficaci contro l’invecchiamento nell’industria cosmetica. Tuttavia, va trattato con cautela come qualsiasi altro ingrediente. Provate una piccola quantità del prodotto sulla pelle e se dopo 24 ore non si manifesta alcuna reazione indesiderata, potete inserirlo nella vostra routine.
Anche se è vero che i laboratori testano i cosmetici prima che arrivino sul mercato – la verifica personale è il modo migliore per evitare irritazioni e vivere in armonia e salute con la vostra pelle!