Oggi ci sembra assurdo e impensabile andare in spiaggia senza avere con sé una crema solare. Abbiamo letto quanto sono dannosi i raggi solari, lo abbiamo provato letteralmente sulla nostra pelle e non ci passa nemmeno per la testa di stenderci sulla sabbia al sole tra le 14 e le 16 senza spalmarci la crema dalla testa ai piedi.
Allora perché nel momento in cui torniamo in città, dimentichiamo queste regole? Corriamo a fare le nostre cose senza proteggere la pelle – o almeno quella del viso? O forse non siete tra queste donne e portate sempre con voi una crema solare dalla primavera fino agli ultimi giorni d’autunno, ma allora chiediamo – e d’inverno cosa facciamo?
E prima che decidiate che vi stiamo mettendo alla prova, ammettiamo – in realtà vogliamo sottolineare la necessità della pelle di proteggersi dalla radiazione solare dannosa tutto l’anno. Perché, anche se invisibile e impercettibile, è attiva anche nei mesi invernali e, sì – anche quando fuori è nuvoloso.
La maggior parte di voi sa che per evitare danni dobbiamo applicare una protezione solare prima di esporsi al sole, per impedire che la radiazione solare dannosa penetri nella pelle. Prima di parlarne però, diciamo brevemente quali tipi di raggi solari ci raggiungono e perché, oltre a essere vitali, sono anche pericolosi.
Come influisce la luce solare sulla pelle?
La luce solare è fondamentale per noi e questo è scritto in ogni libro di biologia. Il mondo intorno a noi non sarebbe così (e non esisterebbe affatto), se il Sole non esistesse, ma porta anche alcuni danni. La radiazione solare contiene radiazioni ultraviolette (tipo di energia elettromagnetica), che consiste in diversi tipi di raggi. La maggior parte, di cui tutti abbiamo sentito parlare, sono UVA e UVB i raggi che influenzano la pelle in modo diverso. Esiste anche un terzo tipo – UVC, che hanno la lunghezza d’onda più corta, ma di cui non parleremo in questo testo, poiché non ci raggiungono, essendo filtrati dall’atmosfera.
Cosa sono i raggi UVA?
UVA i raggi colpiscono le cellule situate in profondità nella pelle e portano a conseguenze negative a lungo termine. Sono la principale causa dell’invecchiamento precoce (chiamato anche fotoinvecchiamento), delle rughe e delle iperpigmentazioni, e la loro fonte è sia il Sole che le lampade abbronzanti. Rappresentano circa il 95% dei raggi solari che raggiungono la superficie terrestre (e di conseguenza noi) e penetrano più facilmente e rapidamente nella pelle danneggiandone il DNA. Possono attraversare sia il vetro che le nuvole. I raggi UVA sono responsabili della formazione di radicali liberi nella pelle e di conseguenza causano stress ossidativo, che degrada il collagene e l’elastina nella pelle, facendole perdere la sua idratazione e freschezza giovanile.
La maggior parte delle allergie solari è dovuta proprio a questi raggi.
Cosa sono i raggi UVB?
UVB i raggi colpiscono lo strato più superficiale della pelle, portano all'abbronzatura, ma con effetto ritardato (cioè quella abbronzatura che otteniamo dopo alcuni giorni), e, purtroppo, sono responsabili del cancro della pelle e del suo invecchiamento precoce. UVB i raggi rappresentano circa il 5% dei raggi solari che raggiungono la superficie terrestre, non attraversano il vetro e sono in gran parte assorbiti/filtrati dalle nuvole. I raggi UVB sono responsabili della comparsa di nei e di alcune altre formazioni cutanee chiamate cheratosi attiniche.
Tuttavia, sottolineiamo anche qualcosa di positivo su di loro: grazie ai raggi UVB, nel nostro corpo si sintetizza la vitamina D, importante.
Cosa sono i raggi UVC?
Per UVC i raggi abbiamo capito che non hanno effetto su di noi perché non raggiungono la superficie terrestre, ma comunque, almeno per cultura generale, menzioneremo che le loro fonti (creati dall'uomo) sono dispositivi battericidi speciali e diversi tipi di lampade al mercurio. È importante sapere che questo tipo di raggi può causare gravi danni agli occhi e alla pelle.
Quando e dove la radiazione solare è più forte e dannosa?
Come sappiamo fin da bambini, quando i nostri genitori ci sorvegliavano attentamente in spiaggia e dovevamo stare quasi puniti sotto l'ombrellone, i raggi solari sono più forti tra le 10 e le 16, specialmente in primavera e in estate. La ragione è che in questo periodo dell'anno il sole è alto e l'intensità dei UV i raggi è aumentata. Naturalmente, questo non significa che in autunno e inverno non ci influenzino. In luoghi elevati, come le montagne, così come vicino all'equatore, UV i raggi sono anche molto forti, poiché l'angolo con cui cadono e la distanza tra il Sole e la superficie sono minori. Il riflesso su diverse superfici aumenta anche l'effetto dei raggi, ed è per questo che ci scottiamo e abbronziamo sulle piste da sci o in acqua.
Cosa ci protegge dai raggi solari?
La natura ha ideato diversi modi per proteggerci, così da non scottarci nel momento in cui il Sole sorge al mattino. Il primo è lo strato di ozono, che fornisce protezione da UV i raggi – ecco perché è così importante proteggerlo e non permettere che si assottigli. Le nuvole sono un altro buon filtro per i raggi solari, ma qui ci sono alcune condizioni – le nuvole più scure e pesanti filtrano di più UV raggi provenienti da nuvole sottili e alte.
E oltre alle protezioni naturali della madre Terra, l'uomo ha creato filtri chimici e fisici speciali per proteggerlo da scottature, invecchiamento e cambiamenti cancerogeni della pelle.
Cosa scegliere?
Come nei mesi caldi dell'anno, anche in autunno e inverno la protezione della pelle è la stessa – tramite creme solari. Scegliete prodotti che offrano protezione a largo spettro (cioè contro i raggi UVA e UVB ), così come quelli con fattore più alto. Le creme combinate contengono filtri solari fisici e chimici che proteggono al massimo la pelle dagli effetti dei raggi ultravioletti.
Melabel Sun SPF 50+ crema solare per il viso
biotrade offre la soluzione ideale per le pelli chiare e sensibili, che devono essere ben protette anche in inverno, così come come misura contro la pigmentazione durante la gravidanza, peeling chimico e altri trattamenti laser.
Melabel Sun SPF 50+ è una crema leggera e idratante per la pelle del viso e del décolleté, che offre una protezione molto alta a largo spettro contro i raggi UVA/UVB (SPF 50+). Riduce il rischio di invecchiamento cutaneo e la comparsa di lesioni precancerose e cancerose della pelle.
Contiene il potente antiossidante vitamina E, zinco (con forte azione antinfiammatoria e protettiva), così come 2 filtri solari fisici e 3 chimici.
La crema è adatta a tutti i tipi di pelle – opacizza, si assorbe rapidamente e non lascia tracce untuose.
E infine – dobbiamo proteggere la nostra pelle tutto l'anno?
Sì, sì e ancora sì, e se non siamo stati abbastanza chiari – ancora sì! Anche se è gennaio e in città non vedete molto sole, ormai sapete che passa attraverso le nuvole. (a meno che non ci siano nuvole temporalesche minacciose, ma questo è raro). Anche se non sentite quella sensazione di bruciore e dolore del sole estivo cocente, è a vostro vantaggio proteggere la pelle anche in inverno, soprattutto se sapete che trascorrerete molto tempo all'aperto.
Se siete all'aperto e in quota, applicate la crema ogni due ore, anche se sudate. (per esempio mentre sciate). Se volete proteggere anche parti del vostro corpo, potete procurarvi abbigliamento con protezione solare, che molti marchi ormai offrono, oltre a indossare un cappello e occhiali da sole.
E ricordate che, sebbene il Sole dia vita, è anche capace di toglierla, specialmente alla pelle, e la sua salute a lungo termine è solo ed esclusivamente nelle nostre mani.
Abbiamo bisogno di protezione solare durante l'inverno?
Oggi ci sembra assurdo e impensabile andare in spiaggia senza avere con sé una crema solare. Abbiamo letto quanto sono dannosi i raggi solari, lo abbiamo provato letteralmente sulla nostra pelle e non ci passa nemmeno per la testa di stenderci sulla sabbia al sole tra le 14 e le 16 senza spalmarci la crema dalla testa ai piedi.
Allora perché nel momento in cui torniamo in città, dimentichiamo queste regole? Corriamo a fare le nostre cose senza proteggere la pelle – o almeno quella del viso? O forse non siete tra queste donne e portate sempre con voi una crema solare dalla primavera fino agli ultimi giorni d’autunno, ma allora chiediamo – e d’inverno cosa facciamo?
E prima che decidiate che vi stiamo mettendo alla prova, ammettiamo – in realtà vogliamo sottolineare la necessità della pelle di proteggersi dalla radiazione solare dannosa tutto l’anno. Perché, anche se invisibile e impercettibile, è attiva anche nei mesi invernali e, sì – anche quando fuori è nuvoloso.
La maggior parte di voi sa che per evitare danni dobbiamo applicare una protezione solare prima di esporsi al sole, per impedire che la radiazione solare dannosa penetri nella pelle. Prima di parlarne però, diciamo brevemente quali tipi di raggi solari ci raggiungono e perché, oltre a essere vitali, sono anche pericolosi.
Come influisce la luce solare sulla pelle?
La luce solare è fondamentale per noi e questo è scritto in ogni libro di biologia. Il mondo intorno a noi non sarebbe così (e non esisterebbe affatto), se il Sole non esistesse, ma porta anche alcuni danni. La radiazione solare contiene radiazioni ultraviolette (tipo di energia elettromagnetica), che consiste in diversi tipi di raggi. La maggior parte, di cui tutti abbiamo sentito parlare, sono UVA e UVB i raggi che influenzano la pelle in modo diverso. Esiste anche un terzo tipo – UVC, che hanno la lunghezza d’onda più corta, ma di cui non parleremo in questo testo, poiché non ci raggiungono, essendo filtrati dall’atmosfera.
Cosa sono i raggi UVA?
UVA i raggi colpiscono le cellule situate in profondità nella pelle e portano a conseguenze negative a lungo termine. Sono la principale causa dell’invecchiamento precoce (chiamato anche fotoinvecchiamento), delle rughe e delle iperpigmentazioni, e la loro fonte è sia il Sole che le lampade abbronzanti. Rappresentano circa il 95% dei raggi solari che raggiungono la superficie terrestre (e di conseguenza noi) e penetrano più facilmente e rapidamente nella pelle danneggiandone il DNA. Possono attraversare sia il vetro che le nuvole. I raggi UVA sono responsabili della formazione di radicali liberi nella pelle e di conseguenza causano stress ossidativo, che degrada il collagene e l’elastina nella pelle, facendole perdere la sua idratazione e freschezza giovanile.
La maggior parte delle allergie solari è dovuta proprio a questi raggi.
Cosa sono i raggi UVB?
UVB i raggi colpiscono lo strato più superficiale della pelle, portano all'abbronzatura, ma con effetto ritardato (cioè quella abbronzatura che otteniamo dopo alcuni giorni), e, purtroppo, sono responsabili del cancro della pelle e del suo invecchiamento precoce. UVB i raggi rappresentano circa il 5% dei raggi solari che raggiungono la superficie terrestre, non attraversano il vetro e sono in gran parte assorbiti/filtrati dalle nuvole. I raggi UVB sono responsabili della comparsa di nei e di alcune altre formazioni cutanee chiamate cheratosi attiniche.
Tuttavia, sottolineiamo anche qualcosa di positivo su di loro: grazie ai raggi UVB, nel nostro corpo si sintetizza la vitamina D, importante.
Cosa sono i raggi UVC?
Per UVC i raggi abbiamo capito che non hanno effetto su di noi perché non raggiungono la superficie terrestre, ma comunque, almeno per cultura generale, menzioneremo che le loro fonti (creati dall'uomo) sono dispositivi battericidi speciali e diversi tipi di lampade al mercurio. È importante sapere che questo tipo di raggi può causare gravi danni agli occhi e alla pelle.
Quando e dove la radiazione solare è più forte e dannosa?
Come sappiamo fin da bambini, quando i nostri genitori ci sorvegliavano attentamente in spiaggia e dovevamo stare quasi puniti sotto l'ombrellone, i raggi solari sono più forti tra le 10 e le 16, specialmente in primavera e in estate. La ragione è che in questo periodo dell'anno il sole è alto e l'intensità dei UV i raggi è aumentata. Naturalmente, questo non significa che in autunno e inverno non ci influenzino. In luoghi elevati, come le montagne, così come vicino all'equatore, UV i raggi sono anche molto forti, poiché l'angolo con cui cadono e la distanza tra il Sole e la superficie sono minori. Il riflesso su diverse superfici aumenta anche l'effetto dei raggi, ed è per questo che ci scottiamo e abbronziamo sulle piste da sci o in acqua.
Cosa ci protegge dai raggi solari?
La natura ha ideato diversi modi per proteggerci, così da non scottarci nel momento in cui il Sole sorge al mattino. Il primo è lo strato di ozono, che fornisce protezione da UV i raggi – ecco perché è così importante proteggerlo e non permettere che si assottigli. Le nuvole sono un altro buon filtro per i raggi solari, ma qui ci sono alcune condizioni – le nuvole più scure e pesanti filtrano di più UV raggi provenienti da nuvole sottili e alte.
E oltre alle protezioni naturali della madre Terra, l'uomo ha creato filtri chimici e fisici speciali per proteggerlo da scottature, invecchiamento e cambiamenti cancerogeni della pelle.
Cosa scegliere?
Come nei mesi caldi dell'anno, anche in autunno e inverno la protezione della pelle è la stessa – tramite creme solari. Scegliete prodotti che offrano protezione a largo spettro (cioè contro i raggi UVA e UVB ), così come quelli con fattore più alto. Le creme combinate contengono filtri solari fisici e chimici che proteggono al massimo la pelle dagli effetti dei raggi ultravioletti.
Melabel Sun SPF 50+ crema solare per il viso
biotrade offre la soluzione ideale per le pelli chiare e sensibili, che devono essere ben protette anche in inverno, così come come misura contro la pigmentazione durante la gravidanza, peeling chimico e altri trattamenti laser.
Melabel Sun SPF 50+ è una crema leggera e idratante per la pelle del viso e del décolleté, che offre una protezione molto alta a largo spettro contro i raggi UVA/UVB (SPF 50+). Riduce il rischio di invecchiamento cutaneo e la comparsa di lesioni precancerose e cancerose della pelle.
Contiene il potente antiossidante vitamina E, zinco (con forte azione antinfiammatoria e protettiva), così come 2 filtri solari fisici e 3 chimici.
La crema è adatta a tutti i tipi di pelle – opacizza, si assorbe rapidamente e non lascia tracce untuose.
E infine – dobbiamo proteggere la nostra pelle tutto l'anno?
Sì, sì e ancora sì, e se non siamo stati abbastanza chiari – ancora sì! Anche se è gennaio e in città non vedete molto sole, ormai sapete che passa attraverso le nuvole. (a meno che non ci siano nuvole temporalesche minacciose, ma questo è raro). Anche se non sentite quella sensazione di bruciore e dolore del sole estivo cocente, è a vostro vantaggio proteggere la pelle anche in inverno, soprattutto se sapete che trascorrerete molto tempo all'aperto.
Se siete all'aperto e in quota, applicate la crema ogni due ore, anche se sudate. (per esempio mentre sciate). Se volete proteggere anche parti del vostro corpo, potete procurarvi abbigliamento con protezione solare, che molti marchi ormai offrono, oltre a indossare un cappello e occhiali da sole.
E ricordate che, sebbene il Sole dia vita, è anche capace di toglierla, specialmente alla pelle, e la sua salute a lungo termine è solo ed esclusivamente nelle nostre mani.