Cause
Le cause dei diversi tipi di acne includono molti fattori, ma la predisposizione genetica gioca sicuramente un ruolo importante. L'acne si sviluppa nei pori e nelle ghiandole sebacee (follicoli pilosebacei) della pelle. Le cellule nei pori producono cheratina, che si accumula e può ostruire le aperture. Le ghiandole sebacee sulla superficie della pelle funzionano anch'esse e producono sebo (grasso). Non di rado si sviluppano batteri nella pelle – Propionibacterium acnes, che trovano un ambiente favorevole quando i pori sono ostruiti e c'è accumulo di sebo.
Un'altra parte delle cause dell'acne è puramente individuale. Nelle donne, ad esempio, spesso si manifesta come sintomo premestruale. Molti farmaci creano anche una predisposizione, come il testosterone, i barbiturici, i farmaci antiepilettici, il litio e i corticosteroidi sistemici e inalatori. Non da ultimo, va evitata l'irritazione meccanica della pelle, che può anch'essa causare acne e lasciare cicatrici.
Un fattore importante è anche la predisposizione razziale. In generale, le persone con pelle più scura soffrono meno frequentemente di acne. La pelle più scura ha ghiandole sebacee più grandi e pori meglio strutturati sulla superficie della pelle, il che facilita il suo funzionamento e riduce le occasioni di manifestazione dell'acne. Le cause della comparsa di brufoli sul viso, acne e comedoni e tipi simili di acne sono le stesse per persone con pelle chiara e scura, tuttavia nella pelle scura, dopo la scomparsa dei brufoli, rimangono più spesso macchie iperpigmentate e cicatrici. Per questo il trattamento dell'acne sulla pelle scura deve essere estremamente attento.
Dieta
Per anni gli specialisti hanno ritenuto che i cibi grassi, le bevande analcoliche e il cioccolato fossero tra i responsabili dell'acne. Tuttavia, ad oggi non ci sono prove di un legame diretto tra questi. Si ritiene che questi alimenti non siano la causa dell'insorgenza dell'acne, ma possano influenzarla seriamente. Il loro consumo eccessivo influisce generalmente sul corretto metabolismo dell'organismo e di conseguenza sulla salute della pelle. Va considerato anche il fatto che alcune persone sono estremamente sensibili a determinati cibi e farmaci.
Ecco qui condividiamo maggiori informazioni sul legame tra alimentazione e acne.
Cosmetici
La pelle di ogni persona reagisce in modo diverso alla cura con vari prodotti cosmetici. Se però è presente una predisposizione all'acne, è obbligatorio l'uso di trucco non comedogenico. Alcuni prodotti a base d'acqua contengono anche grassi. Per questo è consigliabile controllare attentamente la composizione dei prodotti scelti e utilizzare marche affidabili.
Dopo l'applicazione dei prodotti cosmetici, il contatto tra le dita e il contenuto della confezione deve essere minimo per evitare la contaminazione del prodotto con batteri. Tutti gli strumenti per l'applicazione del trucco devono essere mantenuti puliti.
Le tonalità rosa e rosse del trucco attirano l'attenzione sulla pelle irritata, quindi i toni neutri e la gamma calda marrone, vicina al colore naturale della pelle, sono più adatti in questi casi. I truccatori professionisti spesso mescolano un verde chiaro con il fondotinta normale per coprire le macchie rosse. Un altro modo per coprire la pelle problematica è usare una cipria sopra il fondotinta. Per ridurre l'irritazione, le ciprie devono essere applicate solo con un pennello. Sono importanti non solo come copertura, ma anche per assorbire l'eccesso di sebo dalla pelle. È preferibile usare una cipria con effetto opaco.
Tenete presente che alcuni prodotti per capelli possono anche causare acne. Fate attenzione all'uso di gel, mousse, pomate e lacche per capelli.
Prevenzione
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Irritazione meccanica – strofinare, schiacciare e toccare le zone infiammate e successivamente quelle sane della pelle irrita ulteriormente la pelle e diffonde i batteri che causano l'acne. In questo modo la condizione peggiora e il trattamento si rallenta. Possono insorgere anche problemi aggiuntivi, come cicatrici e iperpigmentazioni nelle zone infiammate.
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Lo stress aumenta i processi infiammatori e di conseguenza l'acne può peggiorare, ma non è la causa. Ridurre lo stress con sport, sonno e/o meditazione migliora la salute generale e quella della pelle.
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Le scottature solari seccano la pelle e possono provocare acne, oltre a causare iperpigmentazioni, quindi l'uso di prodotti protettivi in ogni stagione è obbligatorio.
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La sudorazione durante l'attività fisica può aumentare o peggiorare l'acne su viso, petto e schiena, quindi mantenere l'igiene con i prodotti giusti è particolarmente importante.
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Il clima ha un effetto esterno sulla produzione di sebo nella pelle. Il clima umido aumenta la secrezione sebacea e può irritare la pelle acneica.
Raccomandazioni
Il trattamento dell'acne è strettamente individuale, richiede grande costanza e dipende dall'approccio complessivo alla salute. È particolarmente importante sapere che l'obiettivo del trattamento è prevenire complicazioni future, ostruzioni e infezioni della pelle. Curare la pelle infetta è una routine quotidiana, non una lotta nei momenti di crisi. Il trattamento della pelle acneica deve seguire un approccio globale – si cura tutta la zona (viso, petto o schiena) per ottenere un buon risultato. Durante la pulizia della zona va evitato l'uso di spugne per prevenire ulteriori irritazioni meccaniche della pelle e future cicatrici.
«L'acne risponde meglio a prodotti che agiscono contemporaneamente sull'eccesso di sebo, sull'ostruzione dei pori e contro i batteri sviluppati – come i prodotti attivi della linea Acne Out. Se l'acne è lieve, il cosiddetto acne comedonica (punti neri e bianchi), si possono usare prodotti contenenti retinolo, perossido di benzoile, alfa e beta idrossiacidi. L'uso di antibiotici topici per il trattamento interno dell'acne è sconsigliato, poiché spesso causano resistenza batterica.»
Se l'acne è grave, oltre al trattamento topico, deve essere applicata una terapia sistemica sotto controllo dermatologico.
Se l'acne si manifesta con punti neri o rigonfiamenti rossi con punta bianca, è bene pulirli una o due volte a settimana per liberare i pori, ma sempre da uno specialista.
Nonostante l'acne sia un problema diffuso e in farmacia si trovino molti prodotti diversi per trattamento e prevenzione, è di fondamentale importanza la consulenza con un dermatologo che determini esattamente la condizione e i passi per raggiungere un risultato ottimale e duraturo.
Acne e cura della pelle problematica
L'acne è una condizione comune che colpisce sia uomini che donne. È più spesso associata all'adolescenza, ma interessa milioni di persone tra i 12 e i 40 anni. L'insorgenza, lo sviluppo e i tipi di acne possono variare e sono strettamente individuali. L'acne si manifesta in modi diversi, i più comuni sono piccoli o grandi brufoli delicati, cisti acneiche, papule e pustole, punti neri (comedoni), comedoni chiusi o piccoli rigonfiamenti del colore della pelle.
Cause
Le cause dei diversi tipi di acne includono molti fattori, ma la predisposizione genetica gioca sicuramente un ruolo importante. L'acne si sviluppa nei pori e nelle ghiandole sebacee (follicoli pilosebacei) della pelle. Le cellule nei pori producono cheratina, che si accumula e può ostruire le aperture. Le ghiandole sebacee sulla superficie della pelle funzionano anch'esse e producono sebo (grasso). Non di rado si sviluppano batteri nella pelle – Propionibacterium acnes, che trovano un ambiente favorevole quando i pori sono ostruiti e c'è accumulo di sebo.
Un'altra parte delle cause dell'acne è puramente individuale. Nelle donne, ad esempio, spesso si manifesta come sintomo premestruale. Molti farmaci creano anche una predisposizione, come il testosterone, i barbiturici, i farmaci antiepilettici, il litio e i corticosteroidi sistemici e inalatori. Non da ultimo, va evitata l'irritazione meccanica della pelle, che può anch'essa causare acne e lasciare cicatrici.
Un fattore importante è anche la predisposizione razziale. In generale, le persone con pelle più scura soffrono meno frequentemente di acne. La pelle più scura ha ghiandole sebacee più grandi e pori meglio strutturati sulla superficie della pelle, il che facilita il suo funzionamento e riduce le occasioni di manifestazione dell'acne. Le cause della comparsa di brufoli sul viso, acne e comedoni e tipi simili di acne sono le stesse per persone con pelle chiara e scura, tuttavia nella pelle scura, dopo la scomparsa dei brufoli, rimangono più spesso macchie iperpigmentate e cicatrici. Per questo il trattamento dell'acne sulla pelle scura deve essere estremamente attento.
Dieta
Per anni gli specialisti hanno ritenuto che i cibi grassi, le bevande analcoliche e il cioccolato fossero tra i responsabili dell'acne. Tuttavia, ad oggi non ci sono prove di un legame diretto tra questi. Si ritiene che questi alimenti non siano la causa dell'insorgenza dell'acne, ma possano influenzarla seriamente. Il loro consumo eccessivo influisce generalmente sul corretto metabolismo dell'organismo e di conseguenza sulla salute della pelle. Va considerato anche il fatto che alcune persone sono estremamente sensibili a determinati cibi e farmaci.
Ecco qui condividiamo maggiori informazioni sul legame tra alimentazione e acne.
Cosmetici
La pelle di ogni persona reagisce in modo diverso alla cura con vari prodotti cosmetici. Se però è presente una predisposizione all'acne, è obbligatorio l'uso di trucco non comedogenico. Alcuni prodotti a base d'acqua contengono anche grassi. Per questo è consigliabile controllare attentamente la composizione dei prodotti scelti e utilizzare marche affidabili.
Dopo l'applicazione dei prodotti cosmetici, il contatto tra le dita e il contenuto della confezione deve essere minimo per evitare la contaminazione del prodotto con batteri. Tutti gli strumenti per l'applicazione del trucco devono essere mantenuti puliti.
Le tonalità rosa e rosse del trucco attirano l'attenzione sulla pelle irritata, quindi i toni neutri e la gamma calda marrone, vicina al colore naturale della pelle, sono più adatti in questi casi. I truccatori professionisti spesso mescolano un verde chiaro con il fondotinta normale per coprire le macchie rosse. Un altro modo per coprire la pelle problematica è usare una cipria sopra il fondotinta. Per ridurre l'irritazione, le ciprie devono essere applicate solo con un pennello. Sono importanti non solo come copertura, ma anche per assorbire l'eccesso di sebo dalla pelle. È preferibile usare una cipria con effetto opaco.
Tenete presente che alcuni prodotti per capelli possono anche causare acne. Fate attenzione all'uso di gel, mousse, pomate e lacche per capelli.
Prevenzione
Raccomandazioni
Il trattamento dell'acne è strettamente individuale, richiede grande costanza e dipende dall'approccio complessivo alla salute. È particolarmente importante sapere che l'obiettivo del trattamento è prevenire complicazioni future, ostruzioni e infezioni della pelle. Curare la pelle infetta è una routine quotidiana, non una lotta nei momenti di crisi. Il trattamento della pelle acneica deve seguire un approccio globale – si cura tutta la zona (viso, petto o schiena) per ottenere un buon risultato. Durante la pulizia della zona va evitato l'uso di spugne per prevenire ulteriori irritazioni meccaniche della pelle e future cicatrici.
Se l'acne è grave, oltre al trattamento topico, deve essere applicata una terapia sistemica sotto controllo dermatologico.
Se l'acne si manifesta con punti neri o rigonfiamenti rossi con punta bianca, è bene pulirli una o due volte a settimana per liberare i pori, ma sempre da uno specialista.
Nonostante l'acne sia un problema diffuso e in farmacia si trovino molti prodotti diversi per trattamento e prevenzione, è di fondamentale importanza la consulenza con un dermatologo che determini esattamente la condizione e i passi per raggiungere un risultato ottimale e duraturo.