Perché i mesi freddi sono ideali per l'esfoliazione della pelle?

Защо студените месеци са подходящи за ексфолиране на кожата?

Per molti di noi il freddo non è particolarmente amato e, nonostante le calde festività natalizie e la soffice neve fuori, alla fine l’inverno inizia a sembrarci ingiustamente lungo. Inoltre, la nostra pelle si ribella apertamente alle temperature sotto zero: si screpola, si secca, si arrossa. La spiacevole ma oggettiva verità è che il vento gelido e il freddo esterno, combinati con docce troppo calde e condizionatori accesi a pieno regime, a cui istintivamente ricorriamo a casa, spesso portano a disidratazione della pelle, irritazioni cutanee e persino infiammazioni.

 

Per quanto possa sembrare illogico, i giorni invernali cupi e segnati dal freddo sono in realtà il periodo più adatto per esfoliare la pelle. Si scopre che il cattivo tempo è una buona scusa per liberarci dello strato di cellule morte, responsabile di numerosi problemi cutanei (dalla chiusura dei pori alla sensazione di secchezza quasi dolorosa). Vi chiederete perché? La risposta è breve: a causa del sole più debole e della nostra preferenza a restare al chiuso e al caldo (a meno che, naturalmente, non siamo appassionati di sci o snowboard tutto il giorno). Secondo i dermatologi, in inverno possiamo tranquillamente aumentare l’esfoliazione della pelle fino a tre-quattro volte a settimana, ricordandoci ovviamente di usare una crema idratante e un emolliente. E un’altra cosa: ogni tipo di pelle dovrebbe essere esfoliata (seppur con frequenze e esfolianti diversi, adatti al tipo specifico), perché rimuovendo le cellule morte si riduce il rischio di infiammazioni, l’incarnato si uniforma, la pelle ritrova morbidezza e  le linee sottili e le rughe si riducono significativamente.

 

Ecco quali sono i passaggi per esfoliare senza errori.

Come esfoliare correttamente la pelle?

 

Iniziamo col dire che è preferibile esfoliare la pelle la sera. Anche se il sole in inverno si fa vedere raramente e non è così caldo, i raggi UV dannosi continuano ad agire con forza anche nelle giornate nuvolose. Il processo di rimozione dello strato superiore della pelle la rende più sensibile agli agenti esterni, quindi è importante evitare l’esposizione alla luce solare subito dopo aver eliminato lo strato di cellule morte. Per questo motivo il nostro consiglio è di inserire l’esfoliazione nella routine serale.

 

Pulisci la pelle con il tuo detergente abituale prima di procedere all’esfoliazione. Usa acqua tiepida: quella calda è molto piacevole al tatto, ma secca ulteriormente l’epidermide.

 

Applica sempre un prodotto idratante o una crema notte dopo l’esfoliazione. In questo modo darai alla tua pelle ciò di cui ha più bisogno: il giusto equilibrio idrico, che alla fine determina morbidezza e freschezza.

 

La scelta del giusto esfoliante è fondamentale

 

Esistono due tipi di esfolianti: fisici e chimici, e i dermatologi consigliano di iniziare con un esfoliante chimico, che è più delicato sulla pelle e comporta un rischio minore di irritazioni.

 

Gli esfolianti fisici contengono solitamente piccole particelle come caffè, jojoba, granuli di zucchero. Con questi bisogna massaggiare manualmente il prodotto sulla pelle, facendo movimenti circolari leggeri con la punta delle dita e senza alcuna pressione. Se scegli, per esempio, un detergente con azione esfoliante, è importante che non contenga particelle grandi, ma fini e meno abrasive, perché quelle più grosse possono causare micro-lacerazioni della pelle e danneggiare la barriera cutanea. Gli esfolianti fisici sono più adatti a pelli più spesse e grasse, perché oltre a pulirle in profondità, rimuovono l’eccesso di sebo (il principale responsabile della comparsa di punti neri o brufoli).

 

Gli esfolianti chimici contengono basse percentuali di varie acidi e puliscono delicatamente la pelle dalle cellule morte. Sono disponibili come tonici, sieri e talvolta anche come idratanti (risparmiandoti l’applicazione aggiuntiva di un idratante). Spesso contengono acidi AHA (alfa idrossi) e BHA (beta idrossi).

 

Per pelle normale o mista, scegli un tonico o un siero contenente  acido glicolico, uno degli AHA più delicati, grazie alla sua struttura molecolare più piccola. Questo acido ha anche la proprietà di trattenere l’umidità nella pelle, uniforma l’incarnato, restringe i pori, rinfresca la pelle e combatte persino le cicatrici da  acne.

 

Per pelle sensibile, secca o matura si raccomandano esfolianti chimici con  acido lattico. Questo acido detossina la pelle e la nutre più dell’acido glicolico, esfoliando delicatamente lo strato di cellule morte e uniformando l’incarnato.

 

Per pelle grassa e incline all’acne, scegli un esfoliante contenente acido BHA, come ad esempio  acido salicilico, che ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie e, oltre a pulire le cellule morte, previene la comparsa di brufoli e comedoni.

 

Il tonico esfoliante per il viso della linea Pure Skin di Biotrade è anche una scelta adatta per la pelle spenta con  pori dilatati, punti neri e incarnato irregolare. Il prodotto è indicato per pelli da normali a grasse ed è una combinazione di acido azelaico con alfa- e beta-idrossiacidi, che esfolia le cellule morte, regola la produzione di sebo, elimina i punti neri, restringe i pori dilatati e illumina e uniforma l’incarnato. Questo peeling stimola la produzione di collagene, aiutando anche a levigare le linee sottili.



L’uso dell’esfoliante di notte va di pari passo con l’applicazione del fattore SPF durante il giorno. Anche questo passaggio è assolutamente obbligatorio. I raggi solari sono dannosi sia nei caldi mesi estivi sia in inverno, e dopo il peeling la pelle è ancora più vulnerabile e sensibile agli agenti esterni.

 

La crema giorno illuminante con SPF 50+ della linea Pure Skin ti offre due benefici in uno: idratazione e protezione della pelle dai raggi UV. È adatta a tutti i tipi di pelle, quindi non puoi sbagliare.


In sintesi, possiamo dire che l’esfoliazione ha molti benefici non solo per un aspetto luminoso, ma anche per la salute. Come hai già capito, aiuta a trattare efficacemente pori ostruiti e punti neri, uniforma l’incarnato e riduce le linee sottili. Puoi applicarla tranquillamente sulla pelle del viso durante le fredde notti invernali, ricordandoti poi di fornire la giusta idratazione e protezione solare.

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